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能不能通过预防措施避免腋臭

来源:南京肤康皮肤病研究所

在我们的生活中腋臭是比较常见,它对患者造成的痛苦极大,因害怕遭到大家的指指点点,大部分患者变得自卑,不敢和其它人交流,心里压力也在逐渐增加。那么我们能不能通过预防措施避免腋臭?听听南京肤康皮肤病研究所医生的介绍。

排毒:身体排毒,对腋臭患者也很重要,如果腋臭患者有便秘的情况,此时一定要注意,将身体毒素排出体外,是减轻腋臭病情的一个不错的方法。

饮食:患有腋臭的人群,是需要注意自己的饮食,忌吃“有味”食品,比如说辣椒、花椒、尖椒等食物,忌多油花生果仁。多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择。

减少运动的次数:适当的运动,提高身体免疫力,增加身体新陈代谢速度。不要长时期呆在空调房之中,这样对于汗液挥发并没有好处。

勤洗澡:平日需要经常的洗澡,患者利用硫磺皂洗澡,以减低细菌滋生,防治腋臭发生。

衣着宽松:大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味,其实大错特错,这样不但增加流汗量,汗味还难以消散,愈来愈臭,腋臭加重。

必须注意个人卫生:一旦出汗,尤其是在运动以后,需要立刻去洗澡,减低液臭发作的机会;即使条件不允许立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

综上所述,如果出现腋臭症状,请尽快到正规的皮肤病医院检查和治疗,切勿盲目治疗,以免使症状加重给自身带来更加严重的影响。如果您还有其它的疑问,可在线网络预约挂号,或者拨打预约挂号电话:171-3653-5120,医生会为您提供就医指导和健康预约挂号。

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李燕贞 皮肤科医生

专业擅长:湿疹、青春痘、皮炎、荨麻疹、黄褐斑等疾病的诊治,对顽固性皮炎、面部反复过敏、银屑病...[详细]

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